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Chilliges zum Entspannen November
13. November 2019
| € 245Kurs-Nr.: 2019/03 NOV
Zielgruppe
Jeder oder jede Person, welche Interesse an Entspannung, einer verbesserten Körperwahrnehmung, als auch der Fähigkeit, Stresssituationen angemessen zu begegnen hat.
Ausbildungsziele
Das Seminar zielt darauf ab, Methoden und Techniken kennen zu lernen, welche Sie dabei unterstützen, bewusst aus dem Alltagsstress auszusteigen. Beruf, Alltag, vieles kann anstrengend sein, entsprechende Entspannungstechniken können Sie unterstützen „gesund zu bleiben“.
Inhalte:
• Sich bewusst Zeit nehmen
• sein Zeitmanagement kritisch hinterfragen
• Tipps Burnout Prophylaxe
• Lernen Sie Techniken, die Sie dabei unterstützen, Ihren Alltagsstress leichter zu bewältigen
• Gelassenheit will gelernt werden!
Trainer Christine Moik, MSc
Der Einsatz der Trainer/Trainerinnen kann sich ändern es besteht kein Anspruch auf bestimmte TrainerInnen.
Dauer 1 Tag, 09:00-17:00 Uhr
Teilnehmer Maximale Teilnehmeranzahl 14
Seminarort Schloss Hotel Mondsee, Schlosshof 1a, 5310 Mondsee
Bei Schönwetter im Freien!
Termin
13. November 2019
Kosten € 245,- exkl. 20 % MwSt. pro Person
Bei Buchung als Inhouse-Schulung wird ein Tagessatz von € 1.150,-
(exkl. 20% MwSt.) verrechnet.
Zeit 09.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Bequeme Kleidung!
Pausengetränke inkludiert
FÜR SEMINAR ANMELDEN:
Hiermit melde ich mich unter Anerkennung der allgemeinen Geschäftsbedingungen der Firma M.O.I.K Unternehmensberatung GmbH verbindlich zu folgendem Seminar an: